オーナー紹介
オーナー 高橋 孝子

私が女性施術者ということもあり、女性のお客様が多いようです。
★40代・50代の方々の、あちこちいたい、だるい!を、 年のせいにしないでくださいね!!
まだまだ手立てあります。手当てしましょう(^_-)-☆
チャクラでいたい、つらいを解消・改善しましょう!!
★最近はあん摩さんいなくてね!!とお困りの方へ
☆やわらか整体&ほぐし☆でどうでしょう(^^♪
★心と体を癒す手をモットーに、2002年に開業しました。
現代人における悩みのような肩こり・腰痛・手足の違和感から慢性的な体の不調を、
少しでも癒したく、日々精進しています。
お気軽にご相談下さい。

オーナーの姿勢分析レポート
私は整体や治療を受けることなく、日々の運動と姿勢意識だけで体を整えてきました。
分析結果では、85点と高めの評価をいただきましたが、猫背や反り腰といったクセは依然として見られます。
つまり『点数が高くても油断できない』『誰にでも小さな歪みはある』ということ。
この経験を活かし、正しい姿勢の学びと実践をサロンでも共有していきます。
📊 姿勢分析レポートまとめ
1回目(8/27撮影)

スコア:85点
診断:猫背傾向
特徴
肩が前方に入り、胸郭が狭くなりやすい姿勢。
呼吸が浅くなりやすく、首・肩のコリや背中の張りを感じやすい。
スコア自体は高いが、背骨の丸まり(胸椎後弯)が目立つ。
2回目(9/1撮影)

スコア:80点
診断:反り腰傾向
特徴
腰の反りが強く、お尻が後方へ突き出た姿勢。
骨盤が前傾し、下半身(太もも前・股関節周囲)に負担がかかりやすい。
猫背ではなく、腰部へのストレスが強調された状態。
🧐 分析のポイント
猫背と反り腰は両立しやすい
背中が丸まる一方で、腰を強く反らしてバランスを取る姿勢は珍しくありません。
そのため、日によって「猫背」と診断されたり「反り腰」と診断されたりすることがあります。
点数の変動(85点→80点)
減点要素は「腰部・膝のバランスの乱れ」。
日常生活の疲労や撮影時の体調・重心のかけ方の違いでも点数は上下します。
決して大きく悪化したわけではなく、姿勢のクセが出やすくなったと解釈するのが適切です。
生活背景との一致
オーナー自身は整体など施術経験がなく、運動や正しい姿勢意識で整えてきた。
そのため「大きな歪み」は少ないが、猫背や反り腰といった一般的な日本人に多い姿勢のクセが出ている。
💡 今後の改善アドバイス
✅胸を開く運動を継続 → 肩・首の負担を減らす。
✅骨盤の前傾をコントロール → 股関節ストレッチや腹部・臀部の筋力強化。
✅日常姿勢の工夫
・椅子に片方だけ体重をかけない
・柔らかすぎるマットレスを避ける
・足を組んで立つ・座る習慣を減らす
最上川と白鳥です。・・Ayaka-胸のかけら
長井市とある場所から撮影した、最上川と白鳥です。
歌も長井市で生まれ育ち在住してます👍
Ayaka-胸のかけら
📞 施術中は電話に出られませんが、必ず折り返しご連絡いたします!
