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夜勤で疲れやすい方へ ─ 姿勢改善が体を支える力になる

姿勢分析から見る改善の変化

今回のお客様は、夜勤というハードな勤務を続けながらも、定期的に歪みとコリをケアして頑張っていらっしゃいます。
小さい頃から足がつりやすく大変な思いをされていましたが、継続したケアにより最近は足のつりがかなり減ってきました。

▶️ビフォー(施術前)

2025年6月20日 8:58 に測定した結果では、姿勢スコアは 68点/100点。
頭の位置がやや前方にずれ、肩の左右差も58%と大きめに出ていました。
腰や膝にもズレが見られ、全体的に身体の重心が安定していない状態でした。
こうしたズレや傾きは、夜勤による疲労や筋肉のこわばりが影響していると考えられます。

▶️アフター(施術後)
同日10:11に再測定すると、姿勢スコアは 87点/100点 に改善。
頭の傾きや肩のズレが大幅に軽減し、腰・膝もほぼ正常範囲に整いました。
重心も安定し、立ち姿がスッと楽に見えるようになっています。
数字だけでなく、写真からも「真っ直ぐに立てている」印象がはっきりと伝わります。

▶️継続ケアの大切さ
このように短時間でも姿勢は大きく変わりますが、ポイントは継続して整えること。
一度の施術でスッと軽くなっても、生活習慣やお仕事の負担でまた歪みが戻ってしまうことがあります。定期的に体を整えることで、足のつりや慢性的なコリの減少にもつながり、日常生活がより快適になります。

👉 夜勤や立ち仕事で体に負担がかかっている方は、ぜひ「姿勢の見える化」と「定期的なケア」を意識してみてください。
身体は正直に応えてくれますよ。

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